Breitensport Presse 

Volleyball – Spaß – Gemeinschaft !

  Verstärke unser Freizeit-Volleyball-Team des SVO. Wir Volleypops trainieren immer mittwochs von 20 Uhr bis ca. 22 Uhr in der Aschingerhalle. Wir sind eine kleine, aber tolle Truppe und würden uns über Zuwachs freuen, damit unser Lieblingssport noch mehr Spaß macht. Komm bei Interesse einfach vorbei. Gerne kannst du dich vorab oder bei Fragen bei unserer Übungsleiterin Ursula Haberland (ursula.haberland@web.de) melden.

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AEROBIC meets YOGA

Was für eine tolle Kombination, die Steffi Pödör von @makelifenatural und Martina Dittes vom SVO mehr als 15 Sportlerinnen vergangenen Dienstag präsentiert haben. Zuerst wurde mit 4 Tabatas, ein hochintensives Intervalltraining, der Puls auf Hochtouren gebracht und das Cardiosystem mächtig angekurbelt. Im Anschluss konzentrierten wir uns auf unser Inneres. Sowohl Atem, Balance als auch kräftigende Flows und vor allem die anschließende Entspannung ließen uns für eine knappe Stunde den Alltagsstress vergessen. Das etwas andere Aerobic beendeten wir bei Kerzenschein, Weihnachtsmusik, Sekt und Plätzchen in gemütlicher Atmosphäre. Vielen Dank an Steffi…

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Aerobic-Ausflug nach Landau

„Auftrag ausgeführt“ beim tollen Aerobic-Ausflug Alles war organisiert, die Vorfreude war groß, das Wetter sollte mitspielen und so stiegen 22 Mädels  (leider um einen positiven Coronafall dezimiert) aus den beiden Aerobicgruppen des SVO und TVG am vergangen Samstag, 24.9.22, in den Wöhrle–Bus. Da wir bereits 20 Min früher beim Hotel zur Pfalz in Kandel ankamen, blieb genügend Zeit, das gemeinsame Wochenende mit einem Gläschen Sekt (oder auch zwei) zu beginnen. Per Bahn (die übrigens sowohl auf der Hin- als auch Rückfahrt pünktlich war) stärkten wir uns in Landau bei einem…

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Oberderdinger Landeskinderturnfest aus der Kiste

Am Freitag, den 23. September fand bei uns auf dem SV Gelände erstmalig das Oberderdinger Landeskinderturnfest aus der Kiste statt. Nach intensiven Vorbereitungen der Betreuer konnte es um 15:00 Uhr losgehen, alle waren schon sehr aufgeregt. Auf dem Programm stand ein kleiner Gruppenwettkampf am Boden, Trampolin und Pendelstaffel. Für alle war es das erste Mal, dass ihr Können von unseren Kampfrichtern bewertet wurde. Entsprechend groß war die Nervosität, aber auch die Konzentration und die guten Leistungen. Nach kurzer Stärkung fand dann für alle eine Erlebnisralley mit abwechslungsreichen Stationen statt. Gegen…

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SVO im Rahmen des Ferienprogrammes aktiv!

Ferienprogramm der Gemeinde Oberderdingen 2022 Das „Deutsches Sportabzeichen“ beim SV Oberderdingen Zu den Attraktionen im Ferienprogramm der Gemeinde Oberderdingen gehörte der Programmpunkt „Deutsches Sportabzeichen“ am Donnerstag, 04.08.2022. Schon seit etlichen Jahren beteiligt sich der SV Oberderdingen mit dem „Deutschen Sportabzeichen“ am Ferienprogramm. Unser Motto heißt: Sport, Spiel und Spaß. Trotz der tropischen Bedingungen hatten sich 9 Schülerinnen und Schüler angemeldet und mitgemacht. Die Hitze war für uns Grund alles möglichst schnell durchzuziehen, damit wir noch am Vormittag fertig werden. Und es hat geklappt. Wir waren kurz nach 12Uhr fertig und…

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Gerätturnerinnen beim Landesturnfest in Lahr

Am Mittwoch dem 25. Mai ging es mit 10 Turnerinnen ab 12 Jahren und 5 Trainern mit dem Zug in den Schwarzwald zum Landesturnfest nach Lahr. Wegen der vielen Corona bedingten ausgefallenen Trainingsstunden hatten wir uns entschlossen, dieses Mal nicht bei den Wettkämpfen mitzumachen, aber bei einem Landesturnfest mit fast 10.000 Teilnehmern und riesigem Programmangebot gab es für die nächsten 5 Tage genug zu erleben. So hatten wir nämlich auch Zeit, uns einiges „Turnfremdes“ anzuschauen und aktiv zu erleben: Neben einer Einweisung in die Welt der Parkour-Springer konnten wir bei…

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Trainerausbildung beim Badischen-Turner-Bund

Am ersten Februar Wochenende starteten 4 Betreuer vom SVO Geräteturnen ihre Ausbildung zum DOSB Trainer C Geräteturnen. Anette, Hanna, Lilly und Mark hatten vom Start weg schon viel Spaß und bekamen sehr viele neue Eindrücke und Kontakte. Gestartet wurde mit dem Modul 1 (überfachliche Inhalte), gefolgt von den Modulen 2 und 3 (Kinder- und Geräteturnen), alle 3 Module wurden dezentral in verschiedenen Turngauen abgehalten. Der Einsatz erstreckte sich bisher über 3 Wochenenden mit insgesamt 40 h. Nun steht der Aufbaulehrgang an, dieser wird zentral an der Sportschule Schöneck abgehalten und…

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Koordination und Kraft am Barren des SV-Oberderdingen Breitensport Presse 

KOORDINATION – KRAFT – GESCHICKLICHKEIT

Aus Ü30-TURNEN wurde KOORDINATION – KRAFT – GESCHICKLICHKEIT Als die Ü30-Turngruppe vor 11 Jahren ins Leben gerufen wurde, geschah dies zur Mittgliedergewinnung der 30-5o jährigen sportwilligen mit dem Hintergrund der Wiederherstellung der körperlichen Fitness. Das Training konzentrierte sich nie auf das vom Schulsport bekannte Turnen, das den wenigsten Schülern Spaß machte, sondern benutzt Geräte und Elemente aus diesen, die unsere Fitness gutgetan haben. So seien Mittelkörperspannung, Dehnbarkeit oder die Koordinationsfähigkeit (Balance) genannt, die im alltäglichen niemand mehr benötigt und demnach auch nicht trainiert. Dies ist jedoch nachlässig, schaut man auf…

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