KOORDINATION – KRAFT – GESCHICKLICHKEIT
Aus Ü30-TURNEN wurde KOORDINATION – KRAFT – GESCHICKLICHKEIT
Als die Ü30-Turngruppe vor 11 Jahren ins Leben gerufen wurde, geschah dies zur Mittgliedergewinnung der 30-5o jährigen sportwilligen mit dem Hintergrund der Wiederherstellung der körperlichen Fitness.
Das Training konzentrierte sich nie auf das vom Schulsport bekannte Turnen, das den wenigsten Schülern Spaß machte, sondern benutzt Geräte und Elemente aus diesen, die unsere Fitness gutgetan haben.
So seien Mittelkörperspannung, Dehnbarkeit oder die Koordinationsfähigkeit (Balance) genannt, die im alltäglichen niemand mehr benötigt und demnach auch nicht trainiert. Dies ist jedoch nachlässig, schaut man auf die nachlassenden motorischen Fähigkeiten eben jener 30-50er Gruppe.
Durch die aktive Teilnahme bei uns in der Gruppe werden Sie garantier fitter, dadurch gesünder, belastbarer und finden mehr Freude am Alltag.
Der neue Gruppenname beschreibt eher das heutige sportliche Geschehen. denn wir freuen uns über immer mehr jüngere Menschen die unsere Gruppe bereichern. Durch Wegzug, Verletzung und Hobbyaufgabe, aber auch durch die Lockdowns haben wir auf der anderen Seite auch Abmeldungen akzeptieren müssen.
Wir Trainieren stets freitags 18:00-19:30 Uhr in der Aschingerhalle oder der Schwabenhalle als Ersatzhalle. Ab und zu sind wir auch im freien, wenn beide Hallen anderweitig belegt sein sollten. /RS
